درصورت داشتن اختلالات کمری قبل از انجام تمرینات حتما با پزشک متخصص و فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.
جهت مشاهده مطالب بیشتر به سایت: /http://ns22physio.ir و پیج اینستاگرام: http://Instagram.com/ns22physio و کانال تلگرام: http://t.me/ns22physio مراجعه و یا برای تعیین وقت با شماره های: 02144758595 - 02144757191 تماس حاصل فرمایید.