سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
سیکس پک های بکهیون اکسو
ادامه
bahareh
۱۳۹۵/۰۵/۰۸
ناتلویی من سیکس پک داره
موسیقی و هنر
۱۰:۰۰
راز سیکس پک واقعی! آموزش تمرینات شکم که واقعاً جواب میدهد
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۱۰:۱۱
سیکس پک زنان چیست؟ 10 دقیقه تمرین برای سیکس پک خانم ها | آی فیتنس
آی فیتنس
۱۲:۴۵
چطور اصولی سیکس پک بسازیم؟ (5حقیقت مهم)
Mohammad Shahedi
۰۸:۱۱
فواید دوچرخه سواری
درهم جذاب
۱۲:۱۱
8 مانع مهم سیکس پک | با این نکات راحت و سریع به سیکس پک میرسی
Mohammad Shahedi
۰۱:۴۲
ترفند جدید سیکس پک با کرانچ سیمکش | نکات مهمی که احتمالا نمیدونی!
Mohammad Shahedi
۰۳:۴۴
خانما سیکس پک میخوان؟ | نکات ضروری سیکس پک بانوان | هشدار خطر مرگ!!!
Mohammad Shahedi
۰۳:۵۲
شش تمرین باعث می شود سینه شما رشد کند
ایران سالم
۰۱:۵۶
سیکس پک اصولی چیه؟
پیوجیم
۰۳:۱۸
با این 10تمرین زیر شکم رو قشنگ فرم بده
Mohammad Shahedi