در این شرایط وانفسا چه کارهایی به بهبود شرایط کمک میکنه

این روزها همه ذهنهامون آشفته و نگرانیم، چه کنیم تا آرامش خودمون رو حفظ کنیم، یک سری آگاهی ها به بهتر شدن حالمون کمک میکنه، این روزها حواسمون بهم باشه.

www.instagram.com/parvin_bavafa

telegram.me/parvinbavafa