آموزش حرکت کشش-سینه-و-جلوی-سرشانه
تا حالا شده مربیتون یک حرکت رو به انگلیسی بگه و هنگ کنید.
در سایت ایرانیوز نام انگلیسی حرکات هم برای کسایی که میخوان کلاس کارشون بالا بره درج شده.
برای مشاهده بیش از 1000 آموزش حرکات بدنسازی به سایت ایرانیوز به ادرس زیر مراجعه کنید. www.iranyuz.com
کانال تلگرام با هزاران ممبر t.me/iranyuz
اینستاگرام به ده ها هزار فالوور instagram.com/iranyuz
نظرات