آموزش حرکات صحیح برای درمان قوز پشت در خانه
ایرادهایی در ستون فقرات استخوان‌بندی وجود دارد که باعث به هم خوردن تناسب اندام می‌شود. مثلا کسی که دارای گودی کمر بیش از حد است تناسب اندامش به هم می‌خورد یا کسی که قوز پشت دارد ، حتی اگر اندامش زیبا باشد باعث نامتناسب دیده شدن اندام می‌شود پس باید راه چاره‌ای پیدا کرد که بدون هزینه و دارو … درمان شوند.
چند حرکت وررشی برای درمان قوز کمر را مشاهده می‌کنید. برای دیدن مطالب بیشتر در حوزه سلامتی و تناسب اندام، به وبسایت صورتی‌ها مراجعه کنید.
https://suratiha.com/treatment-kyphosis
نظرات