برای چالش هوازی این حرکات ورزشی چربی سوز را انجام دهید
حرکات ورزشی بالا بسیار جالب و چالش بر انگیز است. در یک راند ممکن است تصور کنید بسیار راحت این حرکات را انجام می دهید، اما تمرین ها که ادامه می یابند، می بینید خیلی هم راحت نیستند.
برای دریافت مشاوره رایگان رژیم لاغری، تغذیه و تناسب اندام، میتوانید به سایت برنافیت دکتر کرمانی مراجعه کنید و مشخصات خود را در فرم دریافت مشاوره وارد کنید
برنافیت دکتر کرمانی: https://bornafit.ir/
برای دریاف رژیم روی لینک، کلیک کنید: https://bornafit.ir/diet/
نظرات