سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
در طول رژیم لاغری چه ورزش هایی انجام دهیم؟
ادامه
کانال تایید شده
دکتر محمد صادق کرمانی
۱۳۹۷/۰۲/۲۹
۰۶:۴۷
5 دقیقه گرم کردن کل بدن قبل از ورزش |بدون تجهیزات
Mohammad Shahedi
۱۲:۰۷
لاغری رایگان شد! |چالش 28روزه رایگان لاغری در منزل
Mohammad Shahedi
۱:۰۱:۱۱
۶۰ دقیقه تمرین HIIT | چربیسوزی پایدار با روش علمی و مؤثر
Mohammad Shahedi
۰۹:۵۱
با این 5 تمرین بعد 4 هفته معجزه رو میبینی!
Mohammad Shahedi
۰۸:۲۰
روتین تمرین در منزل 1404 | جلسه چهارم چالش فیتنس هوشمندانه
Mohammad Shahedi
۰۱:۴۹
ورزش چربی سوزی در خانه با پیوجیم
پیوجیم
۰۲:۳۷
لاغری شکم در 20 دقیقه
فیتنس مازارس
۴۶:۲۶
چطوری با ورزش لاغر بشیم؟
sina
۰۱:۰۲
آمپول اسپارتینا و ویکتوزا (بررسی جامع)
دکتر فربد امامی یگانه
۰۵:۰۸
خرید و مزایای دستگاه LPG (مکش بدن)
raja