در حال بارگذاری ویدیو ...

پایین رفتن زیادی برای انجام اسکوات

۰ نظر گزارش تخلف
تمرینو
کانال تایید شده تمرینو

بعضی‌ها برای انجام اسکوات، خیلی پایین می‌روند تا جایی که باسن به قوزک پا برخورد می‌کند. این شیوه می‌تواند به کمر آسیب وارد کند.
جهت خرید مکمل‌های بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنید
https://tamrino.ir/shop
⭐️
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/tamrino.ir/
⭐️
تلگرام:
https://t.me/tamrino
⭐️
تلفن
09396306033
⭐️
#بدنسازی #خرید_مکمل #تمرینو

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

پایین رفتن زیادی برای انجام اسکوات

۰ لایک
۰ نظر

بعضی‌ها برای انجام اسکوات، خیلی پایین می‌روند تا جایی که باسن به قوزک پا برخورد می‌کند. این شیوه می‌تواند به کمر آسیب وارد کند.
جهت خرید مکمل‌های بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنید
https://tamrino.ir/shop
⭐️
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/tamrino.ir/
⭐️
تلگرام:
https://t.me/tamrino
⭐️
تلفن
09396306033
⭐️
#بدنسازی #خرید_مکمل #تمرینو