نمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی پهلو با کابل

۱۳۹۵/۰۹/۰۷

انواع تمرینات با کش بدنسازی مقاومتی CX / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن

تقویت عضلات پهلو با کش بدنسازی - آموزش بدنسازی با کش توسط احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران

Yazdah Sport Club

تقویت عضلات گردن با کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران

Yazdah Sport Club

تقویت عضلات همسترینگ با کش بدنسازی - بدنسازی با کش - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران

Yazdah Sport Club

منتخب بهترین تمرینات بدنسازی

داروخانه تهران

ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی

Yazdah Sport Club

رازهای موفقیت در بدنسازی + معرفی پکیج حرفه‌ای برنا اندیشان

برنا اندیشان

قوانین طلایی در جلو بازو هالتر

چطور مثل رانی کولمن در بدنسازی موفق شویم؟

برنا اندیشان

بدنسازی مثل آرنولد | آموزش حرفه‌ای عضله‌سازی

برنا اندیشان