سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
تمرینات ساق پا با اهن
ادامه
old_rafigh
۱۴۰۰/۱۲/۱۱
تمریناتی برای قوی کردن ساق پا و بی حس شدن عصب های پا و امادگی برای مسابقات mmeو مویی تای حرفه ای
۰۳:۱۵
بهترینهای 100- کیلو
کانال تایید شده
پویاکام
۰۴:۰۹
مرحله چهارم مسابقات قهرمانی کارتینگ روتکس مکس 97
موتوتل
۰۴:۰۱
سائد قدرتمند و عضلانی با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش برای عضلات سائد - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
۰۶:۱۵
روز 21-رکورد 61 شنا--85 حرکت شکم(درازنشست)
میتونم میتونی
۰۲:۴۰
روز چهارم(4)-7 بارفیکس-550 طناب
میتونم میتونی
۰۵:۵۰
فیلم تمرینات ورزش رزمی وقدرت بدنی در سبک شائولین وتاچی وکونک فو
فیلممون
۰۲:۵۸
فیلم تمرینات درمانی درد روی ساق پا
kia Physiotherapy
۰۳:۰۹
بهترین روش درمان درد روی ساق پا
kia Physiotherapy
۰۳:۳۷
نرمش برای درمان درد کنار داخلی ساق پا
کلینیک زخم آسود
۰۱:۴۳
تمرینات ورزشی برای رفع درد و ورم ساق پا
کلینیک زخم آسود