حرکات متنوع با اسمیت بار 2020 (فروشگاه اینترنتی سپهر ) این حرکات می تواند باعث تقویت بدن شود ، مقاله ی مرتبط به این کلیپ داخل وبسایت سپهر قرار داده شده است .
به وبسایت سپهر سر بزنید اگر علاقه به بدنسازی و ورزش دارید .
www.3epehr.com/blog
مجله ی ورزشی سپهر میزبان تک تک شما عزیزان است .